目录

壹 宋的开国与外患踵至
-- 一 宋的统一与外患
-- （一）宋的开国
-- （二）宋的统一
-- （三）终宋之世外患踵至
贰 宋辽的和战
-- 一　辽的崛起与内犯
-- 二　宋太宗伐辽
-- 三　宋辽？渊之盟
叁 夏的叛变与宋夏和战
-- 一 夏的崛起
-- 二　宋夏和战
肆 宋联金灭辽与北宋的灭亡
-- 一 女真崛起建立金国
-- 二　宋联金灭辽
-- 三　宋金失和
-- 四　金人入寇
-- 五　北宋的灭亡
伍 宋室南渡与宋金和战
-- 一 宋室南渡
-- 二　宋金的和战
陆 蒙古崛起败金灭夏及联宋灭金
-- 一 蒙古的崛起
-- 二　蒙古败金灭夏
-- 三　蒙古联宋灭金
柒 王氏高丽的建立与统一朝鲜半岛
-- 一　朝鲜半岛「三国分立」的重演
-- （一）新罗式微
-- （二）後百济称雄朝鲜半岛南部
-- （三）泰封的崛起
-- 二　王氏高丽的兴起
-- 三　新罗投降王氏高丽
-- 四 王氏高丽平定後百济
-- 五　王氏高丽统一朝鲜半岛
-- 六　追溯中韩关系的渊源
-- （一）大韩民族的主干是中华民族的近支血统
-- （二）中韩历史源远流长
捌 王氏高丽与蒙古缔结邦交
-- 一 王氏高丽武臣的跋扈与权臣的专横
-- 二　蒙古军援王氏高丽平大辽
-- 三　王氏高丽与蒙古的结盟
玖 蒙古与王氏高丽交恶
-- 一 蒙古太宗征王氏高丽与王氏高丽的和战兼施
-- （一）蒙古宪宗的嗣位
-- 二　蒙古宪宗对王氏高丽的征伐
-- （二）蒙古宪宗征讨王氏高丽
拾 蒙古宪宗的西征与骋兵侵宋
-- 一 蒙古经略漠南与西征
-- 二　宋蒙利害冲突蒙古？兵侵宋
拾壹　蒙古建立旷世大帝国
-- 一 忽必烈建号大元
-- 二　南宋的灭亡
-- （一）元世祖遣师灭宋
-- （二）宋代仁人志士的忠节相望
-- 三　世界史上的旷世大帝国——元朝
-- 四　蒙古对世界文化的贡献
拾贰　王氏高丽对蒙古的亲善
-- 一 王氏高丽王政的恢复
-- 二　蒙古与王氏高丽邦交的改善
-- 三　王氏高丽政变蒙古支持元宗复位
-- 四　蒙古世祖视王氏高丽为一家
拾叁　蒙古欲介王氏高丽与日本通好
-- 一 追溯中日关系的渊源
-- 二　蒙古世祖敕令高丽元宗对日交涉通好中国
-- 三 日本「武家政治」的创立——幕府执政
-- 四 日本拒绝蒙古通好
-- 五　蒙古世祖蓄意对日本使用武力
拾肆　日本拒绝元使六次通好元师首次征日
-- 一 元廷设「东征元帅府」部署征日
-- 二 元军登陆日本本土作战——「文永之役」
-- 三　元军首次东征後的元日关系
拾伍　日本两斩元使元师二次征日——「弘安之役」
-- 一 元世祖部署征日军事
-- 二 元师二次东征日本的实况
拾陆　元师二次东征後的元日关系
-- 一 元日剑拔弩张积极部署
-- 二　禅僧如智自请以佛法感召日本
-- 三　礼部尚书刘宣以隋唐伐高丽为殷舰请中止征日
-- 四　日本举国祈神降福
-- 五　王氏高丽劝导日本勿恃险抗元以保社稷
-- 六　王氏高丽苦於军役与日本天皇祈神禳除外患
-- 七　宋僧与宋遗民假托「禅悟」激励北条时宗抵抗元军
-- 八　元世祖病殂东征议息
-- 九　元师东征与日本镰仓幕府的动摇
-- 十　元日战争状态下中国文化的东流
拾柒　倭寇侵犯王氏高丽及对中国滨海零星抢劫
-- 一 日本痛愤王氏高丽助元侵犯尽情报复
-- 二 日人在中国沿海刺探军情与「亦商亦盗」的行径
拾捌　元室与王氏高丽结成「舅甥之国」
-- 一 中韩关系的特殊典型
-- 二 「舅甥之亲」元帝对王氏高丽的控制
-- （一）王氏高丽王室的崇尚胡化
-- 三 元代中韩文化习俗的交流
-- （二）王氏高丽国王尚元公主纳高丽名门闺秀为妾媵
-- （三）蒙古喇嘛教宝塔型式传入王氏高丽
-- （四）王氏高丽忠宣王尊崇孔子
-- （五）王氏高丽服饰食谱流行中国
-- （六）宋儒理学在王氏高丽的昌行
-- （七）王氏高丽致力中国六经诸子百家的研究
-- （六）中国经史图书大量流入王氏高丽
-- （九）元代大书法家赵孟俯的书法风行王氏高丽
-- （十）「青出於蓝」王氏高丽图书板刻技术的精良
-- （十一）中国学者及技术人员东渡朝鲜半岛
-- （十二）元使臣出使王氏高丽的诗词
拾玖　元师征日轶闻
-- 一 马可波罗「行纪」记叙元师征日轶闻
-- 三　元与王氏高丽联军征日
-- 二　元军的先声却敌
-- 四 「元寇之灾」——日本的空前国难
-- 五　日人身怀「千女缝」禳灾祈福
-- 六　日兵剜肉嵌石以护体
-- 七　元军计取日船扬帆归国
-- 八　元军困兽犹斗计取日城
-- 九　元万户将军被俘留日收养日童
贰拾　元帝国的瓦解
-- 一 蒙古人对民族的歧视
-- 二　中央集权制的破坏与地方势力的割据
-- 三　大汗承继的争夺「同室操戈」
-- 四　元顺帝的失政
-- 五　群雄起兵讨元
-- 六　朱元璋驱逐胡元统一中国
-- 参考书目