目录

前言
-- 中小学体育的目的任务
-- 关于中小学体育教学的几点要点
-- 关于使用教材的一些说明
体育基本知识
-- 毛主席、党中央对体育事业的关怀、重视和领导
-- 体育必须为无产阶级政治服务
-- 体育必须为工农兵服务
-- 体育必须为社会主义建设服务
-- 体育必须为国防建设服务
-- 体育必须为建立和发展各国人民之间的友谊、支持世界各国人民的革命斗争服务
-- 体育锻炼对人体的影响
-- 运动创伤的预防与简易处理
-- 队列
田径
-- 跑
-- 跳跃
-- 投掷
体操
-- 徒手体操
-- 跳绳
-- 爬竿(绳)
-- 技巧
-- 单杠
-- 双杠
-- 支撑跳跃
-- 高低杠
-- 平衡木
球类
-- 篮球
-- 排球
-- 足球
-- 乒乓球
武术
-- 基本手型与步型
-- 连环拳
游泳
-- 熟悉水性
-- 蛙泳
-- 爬泳
-- 武装泅渡
-- 水中救护
-- 游戏