目录

一、日本六人制排球的发展情况
二、基本技术
-- (一)发球的种类和特点
-- (二)传球的种类和特点
-- (三)第二传球的种类和特点
-- (四)扣球的种类和特点
-- (五)拦网
-- (一)接发球必备的条件
三、综合技术
-- (二)接扣球的防守阵式
四、六人制排球的练习方法
-- (一)防守练习为第一
-- (二)垫球的练习方法
-- (三)上手传球的练习方法
-- (四)鱼跃传球的练习方法
-- (五)扣球的练习方法
-- (六)综合练习方法
-- (七)发球的练习方法