运动卫生
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第一章 绪论
- 第一节 中国人口死亡之危机
- 第二节 中国国民之保健问题
- 第三节 社会卫生要义
- 第四节 运动卫生之需要
第二章 运动之生理教育分类
- 第三章 运动于生理上之效果
- 第一节 利于血行
- 第二节 促进呼吸
- 第三节 活泼神经
- 第四节 发达肌肉
- 第五节 强健心脏
第四章 运动与年龄关系
- 第一节 儿童运动
- 等二节 青年运动
- 第三节 中年运动
- 第四节 老年运动
第五章 男女运动差别
- 第一节 男女性别之差异
- 第二节 男女体质之异点
- 节三节 女子之日常运动
- 第四节 妇女运动之利害
第六章 学生与运动卫生
- 第一节 对于学生体格之注意
- 第二节 学生之运动卫生法
- 第三节 学生之适当运动
- 第四节 暑期之运动卫生法
第七章 运动之体格研究
- 第一节 体格
- 第二节 体质
第八章 运动之饮食研究
- 第一节 食品研究
- 第二节 饮水研究
第九章 运动卫生常规
- 第一节 生活上之习惯
- 第二节 嗜好之戒除
- 第三节 睡眠与休息
- 第四节 场所与时日
- 第五节 沐浴与衣服
- 第六节 运动与疾病
第十章 结论