青春期卫生

青春期卫生

年份
1974
作者
谢柏樟著
出版
北京:北京人民出版社
页数
128
格式
PDF
费用
9 元
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目录 共 41 项

一 什么叫青春期?
二 蓬勃成长的青春期
  • 三大变化
  • 外形巨变
  • 体内机能的增强
  • 生殖器官成熟
  • 变化的总枢纽
  • 男女之别
三 强身之法--体育锻炼
  • 身体越炼越强健
  • 怎么锻炼好?
四 劳动使你茁壮成长
  • 健康的第一需要
  • 当你劳动的时候
五 饮食起居的卫生
  • 年轻人的营养
  • 不要束胸、紧腰
  • 你能坚持用冷水洗脸吗?
  • 要善于休息
  • 年轮人要睡好!
  • 青少年不要有这种嗜好
六 青春期中的几个特殊问题
  • 初潮
  • 注意经期卫生
  • 青春期的月经问题
  • 痛经
  • 经前期紧张症
  • 白带
  • 滴虫阴道炎
  • 遗精过多有害吗?
  • 手淫
  • 包皮炎
  • 年轻人容易发生的几种病
  • 体姿也要注意
七 晚婚好
  • 什么年龄结婚好?
  • 晚婚有益于发育成长
  • 晚婚有益于母性及对后代的教养
  • 晚婚有利于国家建设
  • 移风易俗 坚持晚婚
  • 结束语
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